一、引言

在鄂西北的崇山峻岭与广袤沃野之间，十堰市丹江风景名胜区宛如一颗璀璨的明珠，散发着独特而迷人的魅力。它是大自然的慷慨馈赠，也是历史与文化的深厚沉淀。这里不仅有亚洲第一大人工淡水湖 —— 丹江口水库的浩渺烟波，更有南水北调中线工程这一世纪壮举的宏伟篇章，兼具千年历史文化的传承与延续。

无论是钟情于自然风光的摄影爱好者，还是渴望探寻历史文化脉络的学者，亦或是追求休闲度假放松身心的旅人，丹江风景名胜区都能满足你的期待。接下来，就让我们一同走进这片人间胜境，为你奉上一份详尽的旅游攻略，助你开启一段难忘的丹江之旅。

二、地理位置与交通

2.1 地理位置介绍

十堰市丹江风景名胜区位于湖北省丹江口市中部，宛如一颗镶嵌在鄂西北大地上的璀璨明珠。它以国家南水北调中线工程源头 —— 丹江口水库为核心景观资源，这一得天独厚的地理位置，使其成为自然与人文景观完美融合的旅游胜地。

丹江口水库水域辽阔，水质清澈，被誉为 “中国水都、亚洲天池”，是亚洲第一大人工淡水湖。景区东含南水北调中线控制性工程 —— 丹江口大坝，这座雄伟的大坝不仅是水利工程的杰作，更是一道壮丽的风景线，展示着人类改造自然的伟大力量；西接世界文化遗产 —— 武当山，武当山以其宏伟的古建筑群、博大精深的道教文化和神奇的武术闻名于世，与丹江风景名胜区相互映衬，共同构成了一幅丰富多彩的文化与自然画卷；西北临千年均州古城遗址，均州古城承载着悠久的历史和深厚的文化底蕴，漫步其中，仿佛能穿越时空，感受岁月的沧桑变迁 。

这样优越的地理位置，使得丹江风景名胜区既拥有了湖泊的宁静与壮美，又融合了山脉的雄伟与神秘，以及历史文化的厚重与深邃，为游客提供了多样化的旅游体验。

2.2 交通指南

• 航空：距离景区较近的机场有武当山机场和襄阳机场 。武当山机场距离丹江风景名胜区约有 40 公里左右，襄阳机场距离景区约 100 公里 。从武当山机场出发，您可以选择乘坐机场大巴前往丹江口市区，再转乘市内公交或打车前往景区；若从襄阳机场出发，可先乘坐机场大巴到襄阳市区，然后在襄阳汽车客运中心站乘坐前往丹江口的长途汽车，到达丹江口后再前往景区 。

• 公路：丹江风景名胜区的公路交通十分便利。汉十高速公路贯穿丹江口市，为游客自驾前往景区提供了便捷的通道。从武汉方向出发，沿汉十高速行驶，在丹江口收费站下高速，再根据导航指引前往景区，全程大约 3 个半小时左右 。如果选择乘坐长途汽车，湖北省内及周边省份的多个城市都有直达丹江口的班车 。例如，从郑州出发，可在郑州汽车客运总站或中心站乘坐开往丹江口的长途汽车，车程约 7 小时 。此外，景区周边的城市如十堰、襄阳等地，也有频繁的班车往返于丹江口，方便游客换乘 。

• 铁路：虽然丹江口市目前没有高铁站，但周边城市的高铁网络较为发达。十堰东站、襄阳东站等高铁站为游客提供了便捷的出行选择。从十堰东站到丹江口市区，可以乘坐专线巴士或打车，大约 1 小时左右即可到达 。襄阳东站到丹江口也有多种交通方式可供选择，可先乘坐襄阳到丹江口的城际公交，或者在襄阳汽车客运中心站转乘前往丹江口的班车 。

三、历史文化

3.1 历史变迁

丹江口市历史源远流长，犹如一部厚重的史书，记录着岁月的沧桑与变迁。

早在先秦时期，这里便是重要的地域，属三苗领地，后历经夏、商、西周，归属麇国、绞国 。鲁文公十一年（前 616 年），楚子伐麇，丹江口地区被纳入楚国版图，由邑均陵管理，从此开启了与楚文化的深厚渊源 。战国时期，此地属韩国及楚国，因境内的均水而得名均陵郡 。

秦汉至南北朝时期，其行政区划频繁更迭。秦始皇二十六年（前 221 年），均陵归属于荆州南阳郡武当县 。东汉建安十三年（208 年），曹操得荆州，分南阳郡建南乡郡，武当县为其下辖八县之一 。晋武帝太康十年（289 年），南乡郡改为顺阳郡，武当县隶属顺阳郡 。永嘉之乱后，流民涌入，增设平阳县，与武当县同属始平郡 。南北朝时期，郡制变化频繁，先后经历了齐兴郡、兴州、丰州等不同建制 。

隋唐至宋元时期，丹江口地区的建制也在不断调整。隋开皇三年（583 年），废除丰州郡，五年（585 年）改丰州为均州 。大业元年（605 年），隋炀帝取消均州，改设淅阳郡 。唐武德元年（618 年），复改武当郡为均州 。此后，均州的辖县范围多次变动 。宋建隆元年（960 年），设均州武当郡，隶属于京西南路 。元至元十三年（1276 年），元世祖南伐，将武当纳入均州 。

明清时期，均州的地位依旧重要。明洪武二年（1369 年），朱元璋将武当县纳入均州 。成化十二年（1476 年），均州改属襄阳府，此后不再设下属县 。清朝沿袭明朝体制，宣统三年（1911 年），辛亥革命成功，均州改为均县，直隶湖北省 。

到了近现代，均县的归属经历了多次调整。1949 年属陕西省两郧专区，1950 年划归湖北省郧阳专区，1952 年隶襄阳专区行政公署 。1960 年撤销均县并入光化县，1962 年恢复均县 。1965 年复归郧阳地区管辖 。1983 年 8 月 19 日，撤销均县，设立丹江口市（县级），1994 年郧阳地区与十堰市合并，丹江口市由十堰市代管 。

3.2 文化底蕴

• 武当文化：武当文化源远流长，博大精深，是丹江风景名胜区文化底蕴的重要组成部分。武当山作为道教圣地，是武当文化的核心载体。这里的建筑风格独特，构思精巧，充分体现了 “天人合一” 的思想 。金殿、紫霄宫、南岩宫等古建筑群，庄严肃穆，气势恢宏，是中国古代建筑艺术的瑰宝 。武当武术更是闻名遐迩，以其 “动静结合、刚柔并济” 的特点，被誉为 “内家拳之首”。张三丰创立的太极拳，动作行云流水，不仅具有强身健体的功效，还蕴含着深刻的哲学思想，深受世界各地人们的喜爱 。

• 移民文化：南水北调中线工程是一项举世瞩目的伟大工程，丹江口作为工程的核心水源区，为了确保一江清水送北方，当地人民做出了巨大的牺牲和贡献，也孕育出了独特的移民文化 。在工程建设过程中，大量居民离开世代居住的家园，迁往他乡。他们舍小家为大家的奉献精神，成为移民文化的核心内涵 。如今，在丹江风景名胜区周边，仍然保留着许多与移民相关的遗迹和故事 。例如，淅川丹江移民民俗博物馆，通过丰富的实物、图片和文字资料，生动地展现了移民们的生活变迁和奋斗历程 。漫步在这些地方，仿佛能听到移民们的心声，感受到他们对故土的眷恋和对国家的忠诚 。

• 沧浪文化：沧浪文化起源于汉水流域，“沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足” 的千古名句，让沧浪文化声名远扬 。丹江口地区作为汉水流域的重要地段，承载着深厚的沧浪文化底蕴 。这里的山水风光与沧浪文化相互交融，形成了独特的人文景观 。沧浪亭、沧浪洲等景点，都与沧浪文化有着密切的联系 。游客在欣赏美景的同时，还能品味到沧浪文化中蕴含的人生哲理和处世智慧 。

四、景区特色

4.1 自然风光

• 丹江口水库：作为亚洲第一大人工淡水湖，丹江口水库水域面积广阔，犹如一片无垠的蓝色海洋。湖水清澈湛蓝，在阳光的照耀下，波光粼粼，闪烁着迷人的光芒。水库周边群山环绕，峰峦叠嶂，山上植被茂密，四季常青。春季，山花烂漫，五彩斑斓；夏季，绿树成荫，凉爽宜人；秋季，层林尽染，如诗如画；冬季，银装素裹，宁静祥和。乘坐游船行驶在湖面上，微风拂面，可尽情领略湖光山色的壮美，感受大自然的宁静与魅力 。

• 岛屿风光：丹江口水库中散布着众多大小不一、形态各异的岛屿。这些岛屿犹如一颗颗璀璨的明珠，镶嵌在碧波荡漾的湖面上。有的岛屿面积较大，岛上植被丰富，有茂密的森林、青青的草地，还有各种珍稀的野生动植物，是一个天然的生态宝库；有的岛屿则小巧玲珑，岛上怪石嶙峋，形态奇特，给人以无尽的遐想。登上岛屿，你可以漫步在幽静的小径上，呼吸着清新的空气，聆听着鸟儿的欢唱，感受大自然的宁静与美好 。

• 森林景观：景区内的森林资源丰富，森林覆盖率高。走进森林，仿佛置身于一个绿色的世界，高大挺拔的树木遮天蔽日，阳光透过树叶的缝隙洒下，形成一道道金色的光束。森林中空气清新，富含负氧离子，是一个天然的大氧吧。在这里，你可以听到鸟儿的鸣叫声、虫儿的吟唱声，感受到大自然的生机与活力。此外，森林中还有许多清澈的溪流和瀑布，溪水潺潺流淌，瀑布飞珠溅玉，为整个森林增添了一份灵动之美 。

4.2 人文景观

• 古建筑群：丹江风景名胜区拥有丰富的古建筑资源，其中最具代表性的当属武当山古建筑群。武当山古建筑群是世界文化遗产，其建筑风格独特，气势恢宏，体现了中国古代建筑艺术的高超水平。金殿、紫霄宫、南岩宫等古建筑庄严肃穆，飞檐斗拱，雕梁画栋，美轮美奂。这些古建筑不仅是历史的见证，更是中华民族传统文化的瑰宝 。此外，景区内还有一些古老的寺庙、道观和民居，它们承载着当地的历史文化和民俗风情，具有很高的历史价值和艺术价值 。

• 博物馆：丹江口市博物馆是了解当地历史文化和自然资源的重要窗口。馆内藏品丰富多样，涵盖了从远古时期到近现代的各类文物和展品。通过这些展品，你可以深入了解丹江口地区的历史变迁、文化传承和社会发展。博物馆内还设有多个主题展厅，如历史文化展厅、民俗文化展厅、自然资源展厅等，每个展厅都通过实物展示、图片介绍、多媒体演示等方式，生动形象地展示了相关的内容，让游客能够更加直观地感受丹江口的魅力 。

• 民俗文化：丹江地区的民俗文化丰富多彩，具有浓郁的地方特色。当地的民间艺术形式多样，如武当武术、丹江口民歌、均州吹打乐等，都具有独特的艺术风格和表演形式。武当武术以其博大精深的内涵和独特的健身功效闻名于世，吸引了众多武术爱好者前来学习和交流；丹江口民歌旋律优美，歌词质朴，表达了当地人民对生活的热爱和对美好未来的向往；均州吹打乐则以其雄浑激昂的演奏风格，展现了当地人民豪迈奔放的性格特点 。此外，丹江地区还有许多传统的民俗活动，如春节期间的舞龙舞狮、元宵节的花灯会、端午节的赛龙舟等，这些活动不仅丰富了当地人民的生活，也为游客提供了一个了解当地民俗文化的机会 。

4.3 水利工程

• 丹江口大坝：丹江口大坝是南水北调中线工程的核心工程，也是亚洲最大的混凝土重力坝。大坝横卧在汉江和丹江的交汇处，犹如一条巨龙，雄伟壮观。大坝全长 2.5 公里，坝顶高程 176.6 米，正常蓄水位 170 米，相应库容 290.5 亿立方米 。站在大坝上，俯瞰整个水库，浩渺的湖水一望无际，让人感受到人类改造自然的伟大力量 。大坝的建设不仅解决了防洪、灌溉、发电、航运等一系列问题，还为南水北调中线工程的顺利实施奠定了坚实的基础 。

• 水利工程景观：除了丹江口大坝，景区内还有一些其他的水利工程景观，如引水渠道、船闸等。这些水利工程设施不仅具有重要的实用价值，还构成了一道独特的风景线。引水渠道蜿蜒曲折，清澈的江水在渠道中奔腾流淌，向着北方奔去，为北方地区送去了生命之水；船闸则是连接上下游水位的重要设施，通过船闸的运作，船只可以顺利地通过大坝，实现了水路运输的畅通 。这些水利工程景观与周围的自然景观相互融合，展现了人类智慧与大自然的完美结合 。

五、适合人群

5.1 家庭亲子游

丹江风景名胜区拥有众多适合家庭亲子同游的景点和活动，是亲子度假的理想之选。在丹江大观苑，您可以和孩子一同开启欢乐的亲子时光。景区内设有温馨亲子泳池，位于景区入口处的四星级半岛假日酒店，泳池免费对外开放，有室内、室外双重选择。清澈见底的池水搭配色彩斑斓的游乐设施，宛如小朋友们的玩水天堂，让孩子们在清凉的水中尽情嬉戏，享受欢乐的童年时光 。

欢乐摸鱼泳池也是亲子互动的好去处。每周六，这里都会投放大量丹江鱼，家长和孩子可以一起化身捕鱼达人，体验摸鱼的乐趣。抓到的鱼还能免费带回家，给这次旅行增添一份独特的收获。现场还有加特林水枪、水盆儿齐上阵，大小朋友都能在这里释放天性，在水花四溅中感受夏日的清凉与欢乐 。

此外，景区内的科普教育基地也是增长孩子见识的好地方。通过生动有趣的展示和互动体验，孩子们可以了解到丹江口地区的生态环境、历史文化和水利知识，在游玩中学习，寓教于乐 。

5.2 年轻人探险休闲

对于追求刺激和休闲的年轻人来说，丹江风景名胜区同样充满了吸引力。武当山快乐谷旅游区是年轻人的探险乐园，这里有惊险刺激的峡谷漂流项目，让您在湍急的水流中感受速度与激情的碰撞。坐上橡皮艇，顺着蜿蜒的河道急速而下，沿途欣赏着两岸的壮丽风光，尖叫声与欢笑声交织在一起，绝对是一次难忘的冒险体验 。

玻璃滑漂也是不容错过的项目。丹江大观苑的激情玻璃滑漂全长 2800 米，最大离地距离超 30 米，漂流速度可达 40 迈。高空玻璃水滑道采用钢结构框架，透明钢化玻璃为槽体，S 型、C 型弯道给游客带来极致体验。时而水流平缓，您可以在丛林顶部徐徐滑行，将辽阔山丘尽收眼底，尽享丛林情趣；时而湍急刺激，沿途经过大转盘，如旋涡般的失重感让您的体验升级 。

如果您喜欢挑战自我，步步惊心桥绝对能满足您的需求。这座桥位于丹江大观苑西区的四神兽广场，分为七彩木板吊桥和玻璃吊桥两部分，全长约 200 米。钢丝护栏、隔空踏板，去是玻璃桥、返回是木板桥，让您在高空漫步中感受心跳加速的刺激，玩的就是心跳 。

在休闲方面，您可以选择在丹江口水库边的露营地安营扎寨，与朋友一起度过一个充满乐趣的露营之夜。夜晚，躺在帐篷里，仰望星空，听着虫鸣鸟叫，感受大自然的宁静与美好。或者租一艘游船，在湖面上悠然自得地飘荡，欣赏着湖光山色，享受悠闲的度假时光 。

5.3 老年人康养度假

丹江风景名胜区山清水秀，空气清新，是老年人康养度假的绝佳之地。丹江小三峡位于丹江大观苑西区，这里负离子含量高，是一处天然的康养胜地。山势上下蜿蜒 20 余公里，分别为云岭峡、太白峡和雁口峡。清代著名诗人徐光弟游览此地后曾写下 “河身如带势环弯，一线中流两岸山” 的绝妙诗句。老人们可以乘坐游船，缓缓欣赏峡谷的美景，感受大自然的宁静与祥和，呼吸着富含负氧离子的清新空气，让身心得到充分的放松 。

高空观江栈道也是一个不错的选择。沿着栈道漫步，老人们可以临江漫旅，静享惬意时光。在高处俯瞰江景，风景更加迷人，沐浴在大自然的美景中，滋养着心灵。这里的环境清幽，没有城市的喧嚣和繁忙，让老人们能够远离纷扰，享受一份宁静与安逸 。

水韵山居则为老年人提供了一个舒适的居住环境。这里依江而居，坐拥青山碧水，视线开阔，环境清幽。从各个角度都能看到苑区的景色，红花绿草碧水相互映衬，宛如一幅美丽的画卷。老人们可以在这里度假，坐下来眺望江面风景，闲谈趣事，颐养身心。而且入住均免景区门票，并赠送美味早餐，为老人们的度假之旅增添了一份贴心与便利 。

此外，丹江鱼宴是景区最重要的特色菜系之一，具有连续十年举办 “秋获风情节之丹江全鱼宴” 的匠心沉淀。由于优质水壤的滋润，丹江鱼的蛋白质含量高达 20%，极易被中老年人身体吸收，可利用率高达 95% 以上，具有保护心血管、增强免疫力的作用。老人们可以品尝到各种美味的鱼宴，在享受美食的同时，也为身体健康提供了保障 。

六、游玩注意事项

6.1 安全事项

在景区游玩时，安全始终是第一位的。徒步游览时，务必遵循指定的游览路线，切勿涉足未开发或设有警示标识的区域，以防迷路或遭遇意外。丹江口水库周边水域情况复杂，非游泳区域严禁下水游泳，即使在允许游泳的区域，也需密切关注自身身体状况和水域安全提示。乘船游玩时，必须全程正确佩戴救生衣，遵守船上工作人员的指挥，不得在船上随意走动、打闹，以免影响船只平衡 。

若您选择自驾前往景区，出发前要仔细检查车辆的性能，确保刹车、轮胎、机油等关键部件处于良好状态。行驶在山区道路时，要格外小心谨慎，注意弯道、陡坡和落石。严格遵守交通规则，不超速、不疲劳驾驶，保持安全的行车距离 。

6.2 环保要求

丹江风景名胜区的生态环境脆弱而珍贵，需要每一位游客共同呵护。请不要随意丢弃垃圾，将垃圾放入指定的垃圾桶内，尤其是不可降解的塑料制品，如塑料袋、塑料瓶等。尽量减少一次性用品的使用，自带环保袋、水杯等，为保护环境贡献一份力量 。

在景区内，不要采摘花草、破坏树木，更不可随意捕杀野生动物。保护自然生态的平衡，让这片美丽的景色能够长久地保存下去，惠及子孙后代 。

6.3 其他提示

出行前，务必密切关注天气预报，提前做好应对不同天气的准备。如遇雨天，携带雨具的同时，要注意防滑；若是晴天，做好防晒措施，避免晒伤 。

尊重当地的风俗习惯和宗教信仰是每一位游客应有的素养。在参观寺庙、道观等宗教场所时，要保持安静、庄重，遵守场所内的规定，不随意触摸宗教器物 。

景区内的部分景点可能因维护、特殊活动等原因临时关闭，建议您在出发前查询景区官方网站或致电景区咨询，以便合理规划行程 。

七、结语

十堰市丹江风景名胜区，犹如一幅绚丽多彩的画卷，融合了自然的壮美与人文的厚重。这里的每一处风景，都承载着岁月的痕迹和历史的记忆；每一次体验，都能让您感受到大自然的魅力和文化的博大精深。

无论是与家人共享温馨的亲子时光，还是与朋友一同追寻刺激与冒险，亦或是陪伴长辈享受宁静的康养之旅，丹江风景名胜区都能满足您的需求。在这里，您可以在丹江口水库的浩渺烟波中感受大自然的宁静与壮美，在武当山的古建筑群中领略历史文化的博大精深，在丰富多彩的民俗活动中体验当地人民的热情与淳朴 。

希望这份攻略能为您的丹江之行提供有益的帮助，让您在这片人间胜境中留下美好的回忆。期待您走进十堰市丹江风景名胜区，亲身感受它的独特魅力，开启一段难忘的旅程 。