一、引言

在湖北十堰的西南一隅，隐匿着一处充满神秘色彩与自然野趣的胜地 —— 野人谷。它犹如一颗未经雕琢的璞玉，镶嵌在群山环抱之中，散发着令人难以抗拒的魅力。这里不仅有遮天蔽日的原始森林，清澈见底的溪流瀑布，还有那流传千古、引人遐想的野人传说，吸引着无数游客前来探寻自然的奥秘与历史的遗踪 。无论是渴望挑战自我的探险爱好者，还是追求心灵宁静的都市旅人，野人谷都宛如一座自然的宝藏库，等待着人们去揭开它神秘的面纱，开启一场独特而难忘的旅程。

二、揭开野人谷的神秘面纱

（一）历史溯源

野人谷的历史源远流长，如同隐匿在岁月深处的古老歌谣，每一个音符都跳跃着神秘的色彩。它地处鄂西北房县西南部 ，这片土地承载着千年的时光沉淀。早在远古时期，这里就已经是众多生灵的栖息之所，茂密的森林、丰富的水源，为生命的繁衍提供了得天独厚的条件。

关于野人谷的文字记载，最早可追溯至秦朝。古老的传说中，这里的山洞里栖息着许多全身长毛、身高约三米的奇异生物，它们时常下山偷吃农户家禽，若遇抵抗便与人搏斗，甚至连枪炮都难以伤其分毫。相传，只要双手合拍并呼喊 “筑长城，筑长城”，这些神秘生物便会仓皇逃窜。据说，它们是秦朝时为躲避修筑长城的苦役，逃入山林并繁衍至今的人类后裔，虽历经千年，却依旧保留着对 “筑长城” 的恐惧。

随着时间的推移，野人谷的神秘传说在民间口口相传，愈发引人入胜。到了 2004 年 8 月，野人谷的独特价值开始被官方重视，十堰市人民政府批准建立了野人谷市级自然保护区 ，对这片神秘的土地进行初步的保护与管理。2006 年 9 月，凭借其丰富的自然资源和独特的生态系统，野人谷成功晋升为省级自然保护区，正式成为湖北生态保护版图中的重要一员。从此，这片古老而神秘的山谷，不仅承载着历史的厚重，更肩负起了生态保护的使命，在现代社会中焕发出新的生机与活力。

（二）地理位置与独特环境

野人谷位于鄂西北房县西南部，处于中国地势第二阶梯向第三阶梯的过渡区域，宛如一颗璀璨的明珠，镶嵌在大巴山系余脉的崇山峻岭之中。其地理坐标为东经 110º22´5˝-110º46´35˝，北纬 31º48´08˝-31º58´43˝ ，东交房县野人谷镇东坪村、马里村，南接神农架林区，西界房县上龛乡黄龙山村，北与房县回龙乡、门古镇交界。东西长 39.2 公里，南北宽 19.4 公里，总面积达 28517 公顷 ，这片广袤的土地上，蕴藏着无尽的自然宝藏。

这里的地势巍峨陡峻，山脉呈北东 —— 东西走向，大部海拔在 1000 米以上，最高海拔可达 2148 米，相对高差 1438 米 。山峦耸立，山高谷峡，孤峰林立，角峰尖锐，峭壁悬崖随处可见，涧深谷幽，景色十分险峻。峡谷中多急流瀑布，水流奔腾而下，气势磅礴，奏响了大自然的雄浑乐章。这种独特的地形地貌，不仅造就了野人谷壮丽的自然风光，也为众多珍稀动植物提供了多样化的生存环境。

野人谷属于北亚热带温润气候区，受季风影响显著。加之其地形复杂，高差悬殊，相对高差大，使得气候变化多样，山地气候特征明显 。这里气候温和，年平均气温在 10 - 15℃之间，既无严寒的冬日，也无酷暑的夏日，四季宜人。雨量充沛，年降雨量 750 - 1160 毫米，年均降雨量 914 毫米 ，充沛的降水为森林的生长提供了充足的水分。光照充足，四季分明，为各种野生动植物的生长提供了得天独厚的气候条件。

在这片神奇的土地上，北有秦岭屏障，南有巴山相隔，使得野人谷在漫长的地质历史时期，没有受到山地冰川寒流的太大影响 ，从而完整地保存了丰富、古老、珍稀的森林植被。这里森林覆盖率高达 92%，是华中地区原生林保存较为完整的自然保护区之一 。漫步在野人谷中，仿佛置身于绿色的海洋，遮天蔽日的大树、郁郁葱葱的灌木、漫山遍野的花草，构成了一幅生机勃勃的自然画卷。

三、野人谷特色全解析

（一）自然景观

1. 峡谷风貌

踏入野人谷，仿佛踏入了一个被岁月遗忘的神秘世界。这里的峡谷地势巍峨险峻，山峰如利剑般直插云霄，谷深幽邃，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。山脉呈北东 —— 东西走向，大部海拔在 1000 米以上，最高海拔可达 2148 米，相对高差 1438 米 ，这种巨大的高差造就了峡谷独特的层次感和立体感。从谷底仰望，天空被两侧的山峰挤压成一条狭长的缝隙，阳光透过缝隙洒下，形成一道道金色的光柱，给整个峡谷增添了几分神秘的色彩。

峡谷内的著名景点各具特色，令人流连忘返。换彩峡犹如一幅绚丽的山水画卷，随着阳光的变化，峡谷两侧的岩石呈现出不同的色彩，红的似火，黄的如金，绿的像翠玉，让人仿佛置身于一个梦幻的世界。野浴滩则是一处天然的浴场，清澈见底的溪水从滩上潺潺流过，水底的沙石和游鱼清晰可见。夏日里，游客们可以在这里尽情地嬉戏玩耍，感受大自然的清凉与舒适。躲军洞隐藏在峡谷的深处，洞深 300 米，进口垒有巨石，出口是悬崖绝壁，洞内钟乳石林立，千奇百怪，仿佛是一座天然的艺术宫殿。传说这里曾是古代军队躲避战乱的地方，如今，它依然静静地诉说着那段古老的历史。

2. 丰富植被

野人谷是一个天然的植物宝库，拥有维管束植物 1652 种，隶属 182 科 801 属 ，森林覆盖率高达 92%，是华中地区原生林保存较为完整的自然保护区之一 。这里的植被类型丰富多样，从低海拔的常绿阔叶林到高海拔的针叶林，依次分布，形成了一幅壮观的植被垂直分布画卷。

漫步在野人谷中，遮天蔽日的大树、郁郁葱葱的灌木、漫山遍野的花草，构成了一个生机勃勃的绿色世界。珍稀濒危植物种类繁多，共计 41 种 ，其中国家重点保护野生植物共 21 种，包括国家 Ⅰ 级保护植物红豆杉、南方红豆杉、珙桐、银杏 ，这些珍稀植物犹如大自然的瑰宝，静静地生长在这片神秘的土地上。它们不仅具有极高的观赏价值，更是研究植物进化和生态系统的重要活化石。例如，珙桐被誉为 “中国鸽子树”，其花朵形状独特，犹如一只只展翅欲飞的白鸽，每年花开时节，满树的 “白鸽” 随风摇曳，美不胜收。然而，由于人类活动的影响和生态环境的变化，这些珍稀濒危植物面临着严峻的生存挑战。因此，保护这些珍贵的植物资源，对于维护生态平衡、促进人与自然的和谐共生具有重要意义。

3. 多样动物

除了丰富的植物资源，野人谷还是众多野生动物的家园。这里的陆生脊椎动物达 285 种，占全省陆生野生脊椎动物总数的 41.5% ，其中国家 Ⅰ 级重点保护动物有金丝猴、金钱豹、林麝、金雕和白肩雕 5 种 ，国家 Ⅱ 级重点保护动物有 53 种 ，还有许多珍稀的白化动物，如白熊等。这些野生动物在这片广袤的森林中繁衍生息，共同构成了一个复杂而又和谐的生态系统。

走进野人谷，运气好的话，你可能会看到金丝猴在树枝间跳跃嬉戏，它们那灵动的身姿和活泼的天性，让人忍俊不禁；金钱豹则在山林中悄然穿梭，它那矫健的步伐和敏锐的眼神，透露出一种王者的风范；林麝在溪边悠然自得地饮水，它那温顺的模样，让人感受到大自然的宁静与美好。然而，随着人类活动范围的不断扩大，这些野生动物的生存空间受到了严重的挤压，许多物种面临着濒危的困境。因此，保护野生动物，维护生物多样性，成为了我们每个人义不容辞的责任。生物多样性是生态系统稳定的基石，它不仅关系到野生动物的生存和繁衍，也关系到人类自身的生存和发展。只有保护好这些珍贵的生物资源，我们才能让野人谷这片神秘的土地永远保持它的生机与活力。

（二）人文传说

在野人谷，最引人入胜的莫过于那流传千古的野人传说。相传，在这片古老的山林中，生活着一种神秘的生物 —— 野人。它们身形高大，全身长满毛发，力大无穷，却又行踪诡秘，极少被人发现。这些野人传说，最早可追溯至秦朝，据《房县志》记载，这里的山洞里栖息着许多全身长毛、身高约三米的奇异生物，它们时常下山偷吃农户家禽，若遇抵抗便与人搏斗，甚至连枪炮都难以伤其分毫。

千百年来，野人传说在民间口口相传，不断丰富和演变，成为了当地文化的重要组成部分。这些传说不仅为野人谷增添了一层神秘的面纱，也反映了当地人民对大自然的敬畏和对未知世界的好奇。在过去，野人传说常常被用来教育孩子们要敬畏自然，不要轻易进入深山老林，以免遭遇危险。同时，它也成为了当地民间故事、歌谣、戏曲等艺术形式的重要题材，丰富了人们的精神生活。

随着旅游业的发展，野人传说更是成为了野人谷旅游的一大亮点。每年，都有无数游客慕名而来，希望能够亲眼目睹野人的踪迹，揭开这个千古之谜。为了满足游客的好奇心，景区还推出了一系列与野人传说相关的旅游项目，如野人文化展示、野人主题表演等，让游客在欣赏自然风光的同时，也能感受到浓厚的文化氛围。这些传说和旅游项目相互融合，吸引了越来越多的游客前来探索，不仅推动了当地旅游业的发展，也让野人谷的知名度不断提升。如今，野人谷已经成为了湖北乃至全国闻名的旅游胜地，而野人传说则是它最具吸引力的文化名片。

四、谁适合来野人谷

（一）自然爱好者

对于自然爱好者而言，野人谷无疑是一处梦寐以求的天堂。这里拥有遮天蔽日的原始森林，森林覆盖率高达 92%，是华中地区原生林保存较为完整的自然保护区之一 。漫步其中，仿佛置身于一个绿色的童话世界，高大挺拔的树木遮天蔽日，阳光透过树叶的缝隙洒下，形成一片片金色的光斑。空气中弥漫着泥土和树叶的清香，让人仿佛与大自然融为一体。

这里丰富多样的植被，维管束植物多达 1652 种，隶属 182 科 801 属 ，珍稀濒危植物 41 种 ，其中国家重点保护野生植物共 21 种 ，包括国家 Ⅰ 级保护植物红豆杉、南方红豆杉、珙桐、银杏 ，每一种植物都像是大自然的珍贵礼物，等待着自然爱好者去发现和探索。此外，野人谷还是众多野生动物的家园，陆生脊椎动物达 285 种 ，其中国家 Ⅰ 级重点保护动物有金丝猴、金钱豹、林麝、金雕和白肩雕 5 种 ，国家 Ⅱ 级重点保护动物有 53 种 ，运气好的话，还能看到这些珍稀动物在山林中自由自在地生活，这无疑是一场与大自然最亲密的接触。

（二）历史文化探寻者

野人谷悠久的历史和丰富的文化内涵，使其成为历史文化探寻者的绝佳去处。这里的历史可以追溯到远古时期，古老的传说和历史遗迹承载着岁月的沧桑。野人传说在这里流传了千百年，为这片土地增添了浓厚的神秘色彩。从秦朝关于野人的记载，到如今人们对野人的好奇与探索，这段历史仿佛一条无形的纽带，将过去与现在紧密相连。

除了野人传说，野人谷还保存着许多历史遗迹，如躲军洞等。躲军洞洞深 300 米，进口垒有巨石，出口是悬崖绝壁，洞内钟乳石林立，千奇百怪。传说这里曾是古代军队躲避战乱的地方，如今，它依然静静地矗立在那里，见证着历史的变迁。历史文化探寻者可以在这里深入挖掘历史的脉络，感受古代文明的魅力，探寻那些被岁月尘封的故事。

（三）亲子家庭

野人谷也是亲子家庭出游的理想选择。这里的自然风光如同一本生动的自然教科书，孩子们可以在亲近自然的过程中，观察各种植物的形态，了解它们的生长习性，认识不同种类的野生动物，感受大自然的神奇与美妙。

景区内设有一些适合亲子游玩的项目和设施，如亲子徒步路线，难度适中，沿途风景秀丽，家长可以和孩子一起漫步其中，欣赏峡谷的美景，感受大自然的魅力，增进亲子之间的感情。此外，景区还会举办一些与自然、历史文化相关的科普活动，如植物科普讲座、野人文化展示等，让孩子们在游玩的过程中，学到丰富的知识，拓宽视野，激发他们对自然和历史文化的兴趣。

（四）探险爱好者

野人谷独特的地理环境和丰富的自然资源，为探险爱好者提供了广阔的天地。这里地势巍峨陡峻，峡谷幽深，山峰林立，峭壁悬崖随处可见，涧深谷幽，景色十分险峻，是徒步探险、峡谷穿越的绝佳场所。探险爱好者可以沿着蜿蜒的山路前行，穿越茂密的森林，挑战陡峭的山峰，感受攀登的乐趣和征服的成就感。

在探险过程中，还可以探索神秘的洞穴，如躲军洞等，洞内复杂的地形和奇特的钟乳石，充满了未知和挑战。此外，野人谷的溪流瀑布众多，探险爱好者可以尝试溯溪，在清澈的溪水中穿梭，感受水流的冲击和大自然的力量。但探险活动具有一定的风险性，探险爱好者在前往野人谷探险时，一定要做好充分的准备，确保自身安全。

五、野人谷游玩攻略

（一）门票与开放时间

野人谷景区门票价格通常为 60 元 / 人 ，不过具体价格可能会根据旅游淡旺季以及景区的特殊活动有所波动。此外，景区还设有多种优惠政策，1.2 米（含）以下儿童可免费入园 ，1.2 米（不含） - 1.4 米（含）的儿童可享受优惠票；70 岁（含）以上老人凭身份证免费 ，60 岁（含） - 70 岁（不含）的老人凭有效证件可购买优惠票；残疾人凭残疾证、现役军人凭有效证件均免费入园；中小学生凭有效证件也可享受优惠票 。援鄂医疗队员至 2024 年 12 月 31 日凭有效证件（医师证或护士证）免费 ，广西壮族自治区援堰医疗队员凭 “感恩・十堰欢迎您” 感恩卡（可携带 1 名家属）免费 。在前往景区之前，建议大家密切关注景区官方网站、公众号或其他正规票务平台，以获取最新的门票信息和优惠动态。景区开放时间为 08:00 - 18:00 ，大家务必合理安排出行时间，避免耽误行程。

（二）最佳游玩时间

野人谷四季景色各异，每个季节都有其独特的魅力。春季（3 月 - 5 月），万物复苏，漫山遍野的野花竞相绽放，仿佛为山谷铺上了一层五彩斑斓的花毯，此时正是赏花踏青的绝佳时机。你可以漫步在山间小径，呼吸着清新的空气，感受着春天的生机勃勃。

夏季（6 月 - 8 月），野人谷平均气温在 20℃左右 ，是避暑纳凉的胜地。山谷中绿树成荫，溪流潺潺，你可以在溪边嬉戏玩水，享受清凉的山泉水带来的惬意；也可以体验刺激的漂流项目，在湍急的水流中感受速度与激情，释放夏日的燥热。

秋季（9 月 - 11 月），秋高气爽，山谷中的树叶逐渐变得金黄、火红，层林尽染，宛如一幅绚丽的油画。此时，你可以登上山顶，俯瞰整个山谷的美景，欣赏那如诗如画的秋景；还可以品尝到当地新鲜的水果和特色美食，感受丰收的喜悦。

冬季（12 月 - 2 月），野人谷银装素裹，仿佛进入了一个童话般的冰雪世界。瀑布结成了冰瀑，晶莹剔透，宛如巨大的水晶帘；山峰被白雪覆盖，显得更加雄伟壮观。对于摄影爱好者和冰雪运动爱好者来说，冬季的野人谷绝对是一个不容错过的好去处。

综合来看，夏季和秋季是野人谷的最佳游玩时间。夏季的清凉和丰富的水上活动，以及秋季的绚丽景色和宜人气候，都能为游客带来独特而美妙的旅行体验。但如果你对某个季节的特定景色情有独钟，也可以根据自己的喜好选择出行时间。

（三）交通指南

1. 自驾：如果您选择自驾前往野人谷，从十堰市区出发，可沿着北京中路、北京南路行驶，经过十堰市茅箭区委党校后，转入源园路，接着沿人民南路、车站路前行，再驶入大川路，最后转至 S235 和 G209，即可抵达景区 。自驾途中，道路状况总体良好，但部分路段弯道较多，尤其是进入山区后，山路崎岖，一定要注意控制车速，谨慎驾驶。同时，提前检查好车辆状况，确保行车安全。此外，景区内设有停车场，方便自驾游客停车。

2. 公共交通：目前，从十堰市区到野人谷暂无直达的公共交通，需要先到达房县，再转乘前往野人谷的班车。在十堰市汽车客运站，有前往房县的班车，车次较为频繁 。到达房县后，可前往房县客运站，乘坐前往野人谷的班车。不过，班车的发车时间和班次可能会根据季节和客流量有所调整，建议提前咨询当地客运站，以免耽误行程。这种方式虽然相对经济，但路途耗时较长，且转车过程较为繁琐，需要提前做好时间规划。

（四）游玩路线规划

进入野人谷景区后，一条经典的游玩路线可以让你充分领略景区的美景。首先，从游客中心出发，沿着主游步道前行，映入眼帘的便是神秘而壮观的换彩峡。在这里，你可以欣赏到峡谷两侧岩石在阳光照耀下变幻出的五彩斑斓的色彩，感受大自然的神奇魔力。

继续前行，来到野浴滩，清澈见底的溪水在滩上流淌，你可以在这里稍作休息，感受溪水的清凉，放松身心。

随后，前往躲军洞，探索这个历史悠久的神秘洞穴。洞内钟乳石林立，千奇百怪，仿佛在诉说着古老的故事。

接着，沿着蜿蜒的山路攀登，欣赏沿途的瀑布群，感受水流从高处奔腾而下的磅礴气势。

最后，到达野人睽谷，在这里可以稍作停留，俯瞰整个山谷的美景，呼吸着清新的空气，让心灵得到彻底的放松。

整个游玩路线大约需要 4 - 6 小时，大家可以根据自己的体力和时间合理安排行程。在游玩过程中，要注意安全，遵循景区的指示标识，不要离开指定的游览区域。同时，保持环境整洁，爱护景区的一草一木，让这片美丽的自然景观能够长久地保存下去。

（五）美食推荐

在野人谷游玩，除了欣赏美景，品尝当地的特色美食也是必不可少的体验。房县美食独具特色，以其浓郁的地方风味和丰富的食材而闻名。

房县黄酒是当地的一大特色，它采用传统工艺酿造，口感醇厚，香气扑鼻。黄酒不仅可以直接饮用，还可以用来烹制各种美食，如黄酒鸡、黄酒鱼等，为菜肴增添独特的风味。

房县小花菇也是一道不容错过的美食。这里的小花菇肉质厚实，味道鲜美，富含多种营养成分。无论是清炒、煲汤还是炖肉，都能让你品尝到它的鲜美。

此外，房县的黑木耳、魔芋豆腐等也都是当地的特色食材，经过当地厨师的巧妙烹制，成为了一道道美味佳肴。在景区周边的餐馆和农家乐，你可以品尝到这些地道的房县美食。但在品尝美食时，要注意饮食卫生，选择正规的餐饮场所，避免食用不洁食物，以免影响身体健康。

（六）住宿建议

如果您计划在野人谷游玩一天以上，住宿选择也是需要提前考虑的。景区内设有一些住宿设施，如度假酒店和民宿，这些住宿地点位置优越，方便游客随时进入景区游玩。住在景区内，你可以在清晨第一时间感受到山谷的宁静与清新，欣赏到美丽的日出景色；夜晚，还能聆听着虫鸣鸟叫入睡，享受远离城市喧嚣的宁静。

此外，景区周边也有许多农家乐和酒店可供选择。农家乐通常提供淳朴的住宿环境和地道的农家美食，让你能够更好地体验当地的风土人情；而酒店则设施较为齐全，服务更加规范，能满足不同游客的需求。无论选择哪种住宿方式，都建议提前预订，尤其是在旅游旺季，避免出现无房可住的情况。在预订时，可以通过在线旅游平台查看其他游客的评价，了解住宿的实际情况，以便做出更好的选择。

六、游玩注意事项

（一）安全第一

安全是旅行的首要前提，在野人谷游玩时，务必时刻保持安全意识。景区内道路蜿蜒曲折，部分路段较为陡峭，尤其是在峡谷边缘和山间小径，行走时要格外小心，遵循景区设置的指示标识和安全提示，切勿离开指定的游览路线，以免发生意外。在进行探险活动或参与如漂流等刺激性项目时，一定要听从工作人员的指导，正确佩戴好安全装备，严格遵守操作规范。例如在野人谷漂流时，要穿好救生衣，抓紧皮划艇两侧的把手，按照工作人员的指挥应对水流和险滩，不做危险动作，确保自身安全。

（二）保护环境

野人谷的美丽源于其原始而纯净的自然环境，我们在游玩过程中，要倍加珍惜和爱护这片净土。不随意丢弃垃圾，将垃圾放入指定的垃圾桶内，做到 “带走的只有照片，留下的只有脚印”。爱护景区内的一草一木，不攀折花木，不破坏植被，让这些珍贵的植物能够自由生长。同时，还要保护野生动物的生存环境，不投喂、不干扰野生动物，让它们在这片自然家园中自由自在地生活。野人谷镇一直致力于生态环境保护工作，通过实施 “清洁野人谷” 环境卫生集中整治机制、加强河道巡查等措施，推动了当地生态环境的持续改善。我们游客也应该积极配合，共同维护这片美丽的自然景观。

（三）尊重当地文化

野人谷所在的房县拥有丰富的历史文化和独特的民俗风情，我们在游玩时，要尊重当地的风俗习惯和文化传统。在与当地居民交流时，保持礼貌和谦逊，尊重他们的生活方式和信仰。例如，在一些传统节日或仪式活动中，不随意打扰或破坏其进行，以一颗包容和理解的心去感受和体验当地的文化魅力，这样不仅能让我们更好地融入当地生活，也能避免因文化差异而产生不必要的误解和冲突。

（四）携带必备物品

根据野人谷的地理环境和气候特点，提前准备好必要的物品能让我们的旅行更加舒适和便捷。穿着适合徒步和登山的运动鞋或登山鞋，确保脚部舒适且具有良好的防滑性能；携带轻便透气的衣物，夏季可准备防晒衣、遮阳帽、太阳镜等防晒用品，冬季则要注意保暖，带上厚外套、围巾、手套等。此外，还需准备一些常用药品，如感冒药、退烧药、肠胃药、晕车药、创可贴等，以应对可能出现的身体不适。如果计划进行长时间的徒步或探险活动，不要忘记携带足够的饮用水和食物，保持体力充沛。

七、总结

十堰野人谷，这片充满神秘与野趣的土地，以其独特的自然景观、丰富的历史文化、多样的生物资源，为我们呈现了一幅绚丽多彩的自然画卷。它不仅是自然爱好者探索自然奥秘的乐园，是历史文化探寻者追寻古老故事的宝库，是亲子家庭共享欢乐时光的温馨之地，更是探险爱好者挑战自我、突破极限的梦想之地。

在这里，你可以漫步在原始森林中，感受大自然的呼吸；可以聆听野人传说，探寻历史的神秘面纱；可以与家人一起，享受亲子时光的温馨与快乐；也可以挑战自我，在探险中释放激情与活力。野人谷就像一个充满魔力的地方，无论你是带着怎样的期待而来，它都能满足你的渴望，给你留下一段难以忘怀的美好回忆。

心动不如行动，收拾行囊，踏上这片神秘的土地吧！让我们一起在野人谷中，感受大自然的魅力，探寻历史的足迹，体验旅行的快乐。相信在野人谷的旅程，将成为你人生中一段宝贵的财富，让你在忙碌的生活中，找到一片属于自己的心灵净土。