第一天：问道武当，领略仙山神韵

清晨，当第一缕阳光洒在大地上，我们便向着武当山进发。这座被誉为 “天下第一仙山” 的圣地，不仅是自然景观的瑰宝，更是历史文化的殿堂。它位于湖北省十堰市丹江口市境内，是中国道教的发源地之一，拥有悠久而丰富的历史文化传承，其古建筑群更是被列入世界文化遗产名录，享有 “中国古代建筑成就的博物馆” 和 “挂在悬崖峭壁上的故宫” 的美誉。

抵达武当山景区后，首先映入眼帘的便是那雄伟壮观的山门，仿佛在向世人诉说着它的古老与神秘。我们乘坐景区观光车，沿途欣赏着窗外的美景，山峦起伏，绿树成荫，仿佛置身于一幅山水画卷之中。

第一站，我们来到了太子坡。这里相传是净乐国太子 15 岁受紫气元君点化，前来武当山修炼的最初居所，因而得名。太子坡的建筑巧妙地利用了狮子峰 60 度陡坡上的狭窄坡地，纵横序列布局，红墙环绕，复道曲折，与周围环境紧密融合，充满了独特的韵味。在这里，有 “一里四道门，九曲黄河墙，一柱十二梁，十里桂花香” 四大奇景。一里四道门，从山门进去到出去共有四道门，寓意着人生的不同阶段，充满了神秘的色彩；九曲黄河墙，依着山势蜿蜒起伏而建，长达七十多米的红色夹墙，回转起伏，宛如波浪，阳光洒在红墙上，与绿色琉璃瓦相互映衬，美轮美奂，让人不禁感叹古人的匠心独运；五云楼的 “一柱十二梁” 更是令人称奇，在一根主体立柱上，有十二根梁枋穿凿其上，历经数百年依然完整结实，堪称古代木结构建筑的杰作，充分展示了古人在力学上的大胆创新与智慧。漫步在太子坡，仿佛穿越时空，回到了那个古老的时代，感受着太子修行的坚定与执着 。

离开太子坡，我们前往紫霄宫。紫霄宫坐落在武当山主峰天柱峰东北的展旗峰下，占地面积约 27.4 万平方米，被明永乐皇帝封为 “紫霄福地”。它是武当山保存较完整的皇家庙观建筑群，也是武当山保留比较完整建筑群的重要组成部分，属全国道教重点开放宫观。紫霄宫的建筑对称布局，中轴线上依次为龙虎殿、碑亭、十方堂、紫霄大殿、父母殿，两侧以配房等建筑分隔为三进院落，构成了一组主次分明、鳞次栉比的建筑群。走进紫霄宫，首先看到的是龙虎殿，殿内供奉着王灵官和青龙白虎泥塑雕像，这些雕像栩栩如生，怒目圆睁，仿佛在守护着这方神圣的土地。继续前行，来到碑亭，巨大的赑屃驮着御碑，碑上刻满了历史的印记，诉说着紫霄宫的沧桑变迁。紫霄大殿是紫霄宫的正殿，也是武当山保存下的唯一一座重檐歇山式木结构殿堂，建在三层石台基之上，显得格外庄重肃穆。大殿内金柱斗拱，施井口天花，明间内槽有斗八藻井，神龛内供奉着真武大帝等神像，均为明代珍品，工艺精湛，让人叹为观止。殿内的壁画和彩绘，题材丰富，色彩鲜艳，生动地展现了道教神仙人物典故和山水风光，具有极高的艺术价值。站在大殿前，仰望天空，感受着微风拂面，仿佛能听到历史的回响，心中充满了对古人智慧和技艺的敬佩之情。

从紫霄宫出来，我们前往南岩宫。南岩宫位于独阳岩下，山势飞翥，状如垂天之翼，以峰峦秀美而著名。它始建于元代至元二十二年（公元 1285 年），明代永乐十年（公元 1412 年）扩建，是武当山三大名刹之一。南岩宫的建筑镶嵌于悬崖峭壁上，依山而建，巧借地势，与自然融为一体，其险峻程度令人惊叹，可与恒山的悬空寺相媲美。进入南岩宫，首先看到的是天乙真庆宫石殿，这座石殿建于悬崖之上，所有构件均由青石雕凿而成，然后榫卯拼装，其梁柱、檐椽、斗拱、门窗、瓦面、匾额等，无一不精，充分体现了中国古代工匠的高超技艺和智慧。石殿右侧的两仪殿，面临大壑，歇山顶式，砖木结构建筑，琉璃瓦屋面，殿后依岩为神龛，正面为棱花格扇门，与檐柱形成内廊，直通石殿。在两仪殿外崖前，有一个雕龙石柱，横出栏外 2.9 米，宽仅 30 多厘米，上面雕着盘龙，龙头上放着一个小香炉，这便是著名的 “龙头香”。龙头香悬挑于绝壁外，下临万丈深渊，古时很多善男信女为表虔诚，冒险烧 “龙头香”，不少人因此失足摔下悬崖，粉身碎骨。如今，为了游客的安全，已不允许亲身去冒死敬香，但站在远处眺望，依然能感受到它的惊险与神秘。南岩宫附近的飞升崖也是一处不可错过的景点，这里三面是绝壁，一条小路可到达峰顶，传说真武大帝年轻时在此修炼数十年后飞升成仙。站在飞升崖上，俯瞰群山，云雾缭绕，仿佛置身仙境，心中充满了对神秘道教文化的向往。

在武当山游玩了一天，身心都得到了极大的满足。傍晚时分，我们品尝了武当山的特色斋菜。武当素斋讲究食材的新鲜与天然，注重菜品的色香味形，每一道菜肴都蕴含着道家养生之道。品尝素斋，不仅是对味蕾的满足，更是对身心的滋养。太极功夫蛋，鸡蛋烹制得软嫩可口，搭配精致的摆盘，让人在品尝美食的同时，也能感受到太极文化的博大精深；太极东坡素肉，采用纯素制作工艺，以豆制品模仿东坡肉的口感，肥而不腻，入口即化，鲜美无比；还有小花菇扒菜芯、芝麻叶水上漂等，每一道菜都让人回味无穷，仿佛将大自然的精华都融入到了舌尖之上。

夜晚，我们选择住在武当山脚下的民宿。这里环境清幽，空气清新，远离了城市的喧嚣与繁华，让人感到格外宁静。躺在床上，回想着一天的所见所闻，武当山的美景和深厚的文化底蕴让我久久不能忘怀，期待着明天的旅程会有更多的惊喜 。

第二天：探秘丹江口，邂逅湖光山色

清晨，在清新的空气中醒来，我们告别武当山，前往下一个目的地 —— 丹江口。丹江口市位于湖北省西北部、汉江中上游，是一座因水而兴的城市，拥有亚洲第一大人工淡水湖 —— 丹江口水库 ，这里湖光山色，风景如画，宛如一颗璀璨的明珠镶嵌在鄂西北的大地上。

丹江口水库是南水北调中线工程的水源地，有 “亚洲天池” 的美誉。它横跨鄂、豫两省，水域面积广阔，蓄水量丰富。站在水库岸边，极目远眺，只见湖面碧波荡漾，水天一色，远处的山峦连绵起伏，在云雾的笼罩下若隐若现，仿佛一幅美丽的山水画卷。阳光洒在湖面上，波光粼粼，宛如无数颗钻石在闪烁。微风拂面，带来湖水的清新气息，让人感到心旷神怡。

上午，我们来到了太极湖。太极湖位于武当山北麓脚下，依托武当山和丹江口水库而建，是一个集观光、休闲、度假、文化、养生于一体的旅游胜地。这里的湖水清澈见底，周围群山环抱，景色十分秀丽。我们可以乘坐游船，在湖面上缓缓前行，欣赏两岸的美景。沿途，还能看到许多与太极文化相关的景观，如太极广场、太极雕塑等，让人在欣赏自然风光的同时，也能感受到深厚的文化底蕴。在太极湖，你可以尽情享受水上运动的乐趣，如皮划艇、摩托艇、水上飞机等，体验速度与激情的碰撞；也可以选择在湖边的沙滩上悠闲地漫步，沐浴着阳光，感受着微风，享受惬意的时光。

中午，我们在丹江口市区品尝当地的美食。丹江口的美食以鱼为主，这里的鱼肉质鲜美，营养丰富，深受游客喜爱。首推丹江口翘嘴鲌，这种鱼体形修长，鳞片细小，肉质洁白细腻，口感鲜美，是丹江口水库的特产鱼类，已被纳入国家地理标志保护产品。清蒸翘嘴鲌是丹江口最负盛名的菜品，选用约 3 斤重的鲜活翘嘴鲌，清洗干净后撒上少许盐，放入蒸柜中蒸 8 - 10 分钟，出锅后在鱼身上撒上葱丝，浇上特制的调料和熟油，一道色香味俱全的清蒸翘嘴鲌便呈现在食客面前，最大程度地保留了鱼肉的鲜美，每一口都能品尝到丹江口水库的纯净与鲜甜。除了翘嘴鲌，还有汉江鱼头王也不容错过，这道菜选用重约 8 斤的野生花鲢鱼头，经过精心卤制 30 分钟后，再加入特制调料和香菜，鱼头肉质鲜嫩，卤汁浓郁，是丹江口人招待宾客的压轴大菜。此外，丹江口的酸浆面也是当地的特色小吃，面条细长而富有弹性，搭配上特制的酸浆，那酸中带甘、甘中透香的滋味，瞬间唤醒沉睡的味蕾，让人回味无穷，是夏日消暑的佳品。

下午，我们来到丹江口大坝。丹江口大坝是南水北调中线工程的控制性工程，也是丹江口市的标志性建筑。它气势恢宏，雄伟壮观，全长 2.5 公里，工程最大坝高 97 米，坝顶高程 162 米。站在大坝上，俯瞰整个丹江口水库，只见湖面辽阔，船只往来穿梭，远处的城市和山峦尽收眼底，让人不禁感叹人类工程的伟大。在大坝上，还有一座水利博物馆，里面展示了丹江口大坝的建设历程、工程原理以及南水北调中线工程的相关知识，通过参观博物馆，我们可以更深入地了解这座大坝的历史和意义。

离开大坝后，我们前往沧浪海旅游港。沧浪海旅游港位于丹江口市右岸新城区，是鄂西生态文化旅游圈重点工程项目之一。这里将民俗和时尚完美融合，有最炫酷的游乐场和最有个性的餐厅，是一个充满活力和乐趣的地方。景区主要景点有生态旅游港码头、沧浪小镇、超五星级度假酒店、热带雨林温泉、大型沙滩浴场、大型水上乐园、千亩杜鹃园、极乐影视城、大型购物公园、大型综合商业区、异国风情岛、休闲度假区、游客服务中心、生态停车场等。我们可以漫步在沧浪小镇，欣赏独特的建筑风格，感受古色古香的氛围；也可以在游乐场里尽情玩耍，体验各种刺激的游乐项目；还可以乘坐游船，游览丹江口水库，欣赏沿途的美景。

晚上，我们住在丹江口市区的酒店。经过一天的游玩，在舒适的酒店里好好休息，为明天的旅程养精蓄锐。

第三天：追溯历史，沉浸人文之旅

第三天，我们将深入探寻十堰的历史文化和自然风光。上午，前往十堰市博物馆，这里是了解十堰历史文化的窗口。博物馆内藏有各类文物 3 万余件，涉及古生物化石、石器、玉器、青铜器等十余个种类。漫步在馆内，仿佛穿越时空，从远古人类家园馆中探寻人类的起源和文明发展，在武当山古建筑展厅中研究其独特的文化内涵，在南水北调中线工程展厅里了解这一伟大工程的意义，还能在东风汽车发展展厅中感受十堰作为汽车城的辉煌历程。最受小朋友欢迎的当属 “走入恐龙时代” 展厅，不仅有恐龙化石和标本展示，还有各种有趣的游乐设施，让孩子们在游玩中学习知识 。

从博物馆出来后，中午在市区品尝当地美食。除了前面提到的酸浆面和三合汤，还有竹溪蒸盆也不容错过。竹溪蒸盆是十堰的传统名菜，以猪肉、鸡肉、鱼肉等为原料，加入葱、姜、蒜等调料，经过长时间蒸制而成。这道菜汤汁浓郁，肉质鲜嫩，各种食材的味道相互融合，口感醇厚，是一道极具地方特色的佳肴 。

下午，来到四方山生态公园。它位于十堰市中心城区的北部，是十堰市最大的一座生态公园。公园总面积约 330 公顷，拥有山林、湖泊、草地等多样化的自然景观，绿化覆盖率 30% 以上，面积达 800 多亩。这里植物资源丰富，四季景色各异，尤以春季的樱花和秋季的红叶最为引人注目。公园内设有步行道、自行车道、儿童游乐区、观景台等休闲娱乐设施，还有动物园和植物园，可以近距离接触各种动物和植物，增加科普知识。沿着步行道漫步，呼吸着清新的空气，欣赏着周围的美景，感受大自然的独特魅力；也可以租一辆多人自行车，与家人或朋友一起骑行，享受运动的快乐；或者登上观景台，俯瞰整个十堰市区的美景，感受城市的繁华与宁静。

在四方山生态公园游玩结束后，我们的十堰三日游也接近尾声。收拾好行李，准备踏上返程的路，带着满满的美好回忆，期待下一次与十堰的相遇。

以上就是十堰三日游的推荐景点和行程安排，希望这份攻略能帮助你在十堰度过一个愉快而难忘的假期，让你领略到十堰的自然风光、历史文化和美食魅力。当然，十堰还有许多其他值得一去的地方，如果你有更多的时间，可以进一步探索这座美丽的城市 。

旅行小贴士

• 交通指南：十堰交通便利，武当山机场已开通多条国内航线，可直达国内多个主要城市。也可选择乘坐火车，十堰站和武当山站有众多列车停靠。市内交通方面，公交、出租车出行方便，部分景区还可选择共享单车，自由穿梭在城市的大街小巷。若自驾前往，出行前建议提前查询路况，规划好路线，节假日期间部分景区周边可能会出现交通拥堵，注意错峰出行 。

• 天气与衣物：十堰属亚热带季风气候，四季分明，春秋季节气候宜人，平均气温在 15 - 25℃之间，可携带长袖外套、薄毛衣等衣物；夏季较为炎热，气温可达 30℃以上，注意做好防晒和防暑措施，携带轻薄透气的衣物；冬季较为寒冷，气温较低，需准备厚棉衣、羽绒服等保暖衣物。出行前建议查看天气预报，根据天气情况合理安排行程和准备衣物 。

• 特产购买：十堰特产丰富，竹溪贡米、房县黑木耳、丹江口翘嘴鲌、竹山绿松石等都是值得购买的特产。购买特产时，可前往当地的特产店、大型超市或市场，如十堰万达广场的特产礼品店、张湾区的十堰农产品场等，这些地方的特产种类丰富，品质有保障，且能让你感受到当地的风土人情 。

• 拍照打卡：十堰的美景众多，是拍照的绝佳之地。在武当山，太子坡的九曲黄河墙、紫霄宫的宏伟建筑、南岩宫的龙头香都是不容错过的拍照点，穿上汉服，在古建筑的映衬下，仿佛穿越回古代；丹江口水库的水天一色、丹江口大坝的雄伟壮观、沧浪海旅游港的独特风情，都能为你的照片增添别样的色彩；在十堰市博物馆，与历史文物合影，记录下知识之旅；四方山生态公园的自然美景，如春季的樱花、秋季的红叶，也是拍照的好素材 。

十堰是一座充满魅力的城市，这里有壮丽的自然风光、深厚的历史文化和丰富多样的美食。希望大家在十堰度过一个愉快的假期，留下美好的回忆。如果你有去过十堰，欢迎在评论区分享你的旅行经历和感受；如果你还没有去过，那就赶紧收拾行囊，来一场说走就走的旅行吧，相信十堰一定会给你带来意想不到的惊喜 ！